tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ラケット侍のテニスな日々 テニス歴25年、自称ラケット侍のテニスな日々をつづりながら、テニス好きな人々と交流したい

アレックス

ラケット侍のテニスな日々

最近の記事
初優勝!!
02/28 08:57
第1回四国オープンベ…
02/10 08:54
第1回四国オープンベ…
02/10 08:54
2012年を振り返る
12/25 09:37
2012年を振り返る
12/25 09:37

テニス歴25年、自称ラケット侍のテニスな日々をつづりながら、テニス好きな人々と交流したい

2007年始動

1.11現在で7日テニスをした。今年も100Rは堅い。
今年のテ-マは足腰の強化。最近練習後コ-トの廻りを5周くらい全力で走っている。ク-ルダウンではなく全力で有る。こうすると何故か翌日筋肉痛にならない。皆さんだまされたと思ってやってみて下さい。この歳(54歳)で足が速くなることはないと思うけど、テニスの体力はまだまだ強化出来ると信じて今年は頑張るぞ!!
日記 | 投稿者 アレックス 16:47 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2007年 1月  >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
カテゴリ別アーカイブ
最近のコメント
サングラス
オークリー 08/21 11:01
サングラス
サングラス 08/14 17:27
fds1213fds…
ipad2 ケース おすすめ 01/19 01:49
ここさえ見つけた君は…
童 貞 11/24 17:32
あまり知られていない…
モバゲー 10/26 16:15
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。