2007年02月19日
オ-バ-ワ-ク・・・・
2/10から2/16まで7日間で6日テニスをした。いろんな人と約束してたら断れなくなり、さすがに金曜日にベテランオジさんとシングルスしたら5-7、4-6で力尽きてしまった。(SOS!)今週は税務署にもいかなくてはいけないし、ユックリしようと思う。
2007年02月13日
冬場のトレ-ニング
今年は1.2月は基礎体力、特に足腰をしっかり鍛えておこうとおもい、練習後(といってもシングルスマッチを20-25ゲ-ムするだけ)、コ-トの廻りを5周ほど強弱をつけて走るようこころがけている。その成果がでるのはシ-ズンに入ってからだと確信している。今は週3-4練習しているので、少々きついが頑張りたい。そして秋にはベテランJOP100位以内(55歳)を目指したい。