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ラケット侍のテニスな日々 テニス歴25年、自称ラケット侍のテニスな日々をつづりながら、テニス好きな人々と交流したい

アレックス

ラケット侍のテニスな日々

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テニス歴25年、自称ラケット侍のテニスな日々をつづりながら、テニス好きな人々と交流したい

肉離れ、、、。

やってしもうた、、、。肉離れである。11/3友達とシングルスをやつてて、5-2、5-3、5-4、から相手のサービスで1ポイント目でラリー中右に1歩踏み出して相手の球を返球した瞬間、ふくらはぎが、「プチッ」といったような気がして、アッやったな、、と思いゲームを中断してそのままビッコをひきながら車を運転して帰宅した。その日は患部を冷却して、固定し翌日整形に行ってレントゲンを取り、肉離れと診断された。初めての経験なので不安なので色々しらべたが、安静、リハビリ、復活の道しかないが、1カ月(ラケットを持つまで)はかかりそうだ。もう試合も無いので完全に直してテニスを再開したいと思う。これも課せられた試練だと思い前向きにとらえたいけれど、初めてのことで不安もある。誰か経験者のアドバイスを!!(特にリハビリの注意点など有れば、、。)傷を負ったラケット侍
日記 | 投稿者 アレックス 11:33 | コメント(0) | トラックバック(0)
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